{"id":243810,"date":"2022-05-26T15:01:29","date_gmt":"2022-05-26T13:01:29","guid":{"rendered":"https:\/\/sporttechs.it\/news\/la-regla-de-las-capas-en-verano-con-karpos\/"},"modified":"2025-09-24T17:22:11","modified_gmt":"2025-09-24T15:22:11","slug":"la-regla-de-las-capas-en-verano-con-karpos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sporttechs.it\/es\/news\/la-regla-de-las-capas-en-verano-con-karpos\/","title":{"rendered":"\u00a1La regla de las capas en verano con Karpos!"},"content":{"rendered":"

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Cuando practiques deportes al aire libre, tienes que protegerte de las influencias externas (lluvia, viento, nieve, bajas temperaturas, etc.) llevando prendas que mantengan eficazmente bajo control la transpiraci\u00f3n. La regla de las tres capas es una buena ayuda para elegir las prendas adecuadas, pero cuando hace calor, lo \u00fanico que necesitamos es una prenda que pueda evacuar el sudor del cuerpo. Para ello, basta con una capa interior t\u00e9cnica y una exterior que proteja de la lluvia. <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\u00bfCu\u00e1ndo utilizar la capa intermedia?<\/h2>\r\n

La capa intermedia realiza la funci\u00f3n de aislamiento y ayuda a retener el calor irradiado por el cuerpo. Cuanto m\u00e1s eficazmente atrape el calor esta capa, m\u00e1s agradablemente caliente te sentir\u00e1s. Por tanto, esta capa debe tenerse en cuenta para una excursi\u00f3n por la monta\u00f1a, donde puedes pasar de unas condiciones meteorol\u00f3gicas a otras, por ejemplo: <\/p>\r\n

– Enfr\u00edate temprano por la ma\u00f1ana: ponte una capa intermedia<\/strong> fina.<\/p>\r\n

– Actividad f\u00edsica a altas temperaturas: incluso a gran altitud, cuando se practica senderismo en verano, la temperatura suele ser elevada. Basta con llevar una capa interior transpirable<\/strong>. <\/p>\r\n

– Descenso repentino de la temperatura: cuando llegues a la cima, si ralentizas el ritmo o el aire es fresco, puedes ponerte la capa intermedia<\/strong>.<\/p>\r\n

– Viento o lluvia al bajar: ponte la chaqueta de trekking Karpos Temporale dise\u00f1ada para la lluvia, totalmente impermeable y adecuada para cualquier caminata por la monta\u00f1a. Si tienes fr\u00edo, ponte una capa intermedia<\/strong> debajo de la chaqueta. <\/p>\r\n \n

\u00a0<\/p> \n

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…Tambi\u00e9n puedes elegir entre “Ropa de senderismo primavera-verano”<\/span><\/a><\/em><\/p>\r\n

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