{"id":243037,"date":"2022-04-04T16:33:44","date_gmt":"2022-04-04T14:33:44","guid":{"rendered":"https:\/\/sporttechs.it\/news\/percursos-de-trekking-em-italia\/"},"modified":"2025-09-24T17:14:55","modified_gmt":"2025-09-24T15:14:55","slug":"percursos-de-trekking-em-italia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sporttechs.it\/pt-pt\/news\/percursos-de-trekking-em-italia\/","title":{"rendered":"Percursos de trekking em It\u00e1lia"},"content":{"rendered":"\n
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A \u00e9poca das caminhadas est\u00e1 a come\u00e7ar de novo… vamos voltar a mexer-nos e descobrir lugares fant\u00e1sticos a uma curta dist\u00e2ncia com o passo certo?<\/p>\n

N\u00f3s, na Sport Techs, gostar\u00edamos de recomendar tr\u00eas percursos de trekking em It\u00e1lia para come\u00e7ar a \u00e9poca de trekking com caminhadas n\u00e3o muito longas e com diferen\u00e7as de altitude razo\u00e1veis, que se adequam a todos n\u00f3s para come\u00e7ar bem a \u00e9poca.<\/p>\n

As nossas escolhas:<\/p>\n

1. VIA DEGLI <\/strong> ABATI – Tamb\u00e9m conhecida pelo nome de “Francigena di Montagna”, a Via degli Abati \u00e9 uma antiga rota de cerca de 190 km que liga Pavia a Pontremoli ao longo do Val Trebbia.190 km \/ 127 km em Emilia-Romagna, no seguinte link encontrar\u00e1s a informa\u00e7\u00e3o: https:\/\/camminiemiliaromagna.it\/it\/cammino\/1-via_degli_abati<\/a><\/em><\/p>\n

2. IL SENTIERO DELLA LIBERT\u00c0 –<\/strong> O “Caminho da Liberdade” \u00e9 um percurso de cerca de 60 km, a n\u00edvel de caminhada, dividido em 3 etapas e 3 dias, nos caminhos que atravessam o Majella, um maci\u00e7o montanhoso dos Apeninos de Abruzzo, com liga\u00e7\u00e3o: http:\/\/www.ilsentierodellaliberta.it\/<\/a><\/em><\/p>\n

3. O CAMINHO DOS DEUSES <\/strong>– T\u00e3o famoso e divulgado que h\u00e1 quem lhe chame o Caminho Italiano de Santiago<\/em>, \u00e9 um conjunto de caminhos, estradas e trilhos de mulas com cerca de 130 km de extens\u00e3o que ligam Bolonha a Floren\u00e7a, atravessando os Apeninos Toscano-Emilianos; tudo sobre o percurso no link: https:\/\/www.viadeglidei.it\/<\/a><\/em><\/p>\n

Lembramos-te que todos os percursos est\u00e3o sinalizados com placas CAI (brancas e vermelhas). Se \u00e9 a tua primeira caminhada, informa-te sobre a sua organiza\u00e7\u00e3o, o que te facilitar\u00e1 a vida. Podes come\u00e7ar a estud\u00e1-las aqui: https:\/\/www.cai.it\/sentieri-e-rifugi\/<\/a><\/em> <\/p>\n

Por \u00faltimo, \u00e9 essencial que uses vestu\u00e1rio t\u00e9cnico adequado a todas as condi\u00e7\u00f5es climat\u00e9ricas. Se o subestimares, poder\u00e1s ter v\u00e1rios problemas: bolhas, dores nas costas, dores musculares, bem como uma constipa\u00e7\u00e3o, pois os tecidos de algod\u00e3o demoram a secar. Na nossa loja, encontrar\u00e1s o vestu\u00e1rio t\u00e9cnico adequado para trekking e desportos ao ar livre, bem como o melhor cal\u00e7ado. Recomendamos-te botins e botas com sola moldada. Apresentamos-te alguns modelos em promo\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

Boa caminhada!<\/p>\n

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