A época das caminhadas está a começar de novo… vamos voltar a mexer-nos e descobrir lugares fantásticos a uma curta distância com o passo certo?
Nós, na Sport Techs, gostaríamos de recomendar três percursos de trekking em Itália para começar a época de trekking com caminhadas não muito longas e com diferenças de altitude razoáveis, que se adequam a todos nós para começar bem a época.
As nossas escolhas:
1. VIA DEGLI ABATI – Também conhecida pelo nome de “Francigena di Montagna”, a Via degli Abati é uma antiga rota de cerca de 190 km que liga Pavia a Pontremoli ao longo do Val Trebbia.190 km / 127 km em Emilia-Romagna, no seguinte link encontrarás a informação: https://camminiemiliaromagna.it/it/cammino/1-via_degli_abati
2. IL SENTIERO DELLA LIBERTÀ – O “Caminho da Liberdade” é um percurso de cerca de 60 km, a nível de caminhada, dividido em 3 etapas e 3 dias, nos caminhos que atravessam o Majella, um maciço montanhoso dos Apeninos de Abruzzo, com ligação: http://www.ilsentierodellaliberta.it/
3. O CAMINHO DOS DEUSES – Tão famoso e divulgado que há quem lhe chame o Caminho Italiano de Santiago, é um conjunto de caminhos, estradas e trilhos de mulas com cerca de 130 km de extensão que ligam Bolonha a Florença, atravessando os Apeninos Toscano-Emilianos; tudo sobre o percurso no link: https://www.viadeglidei.it/
Lembramos-te que todos os percursos estão sinalizados com placas CAI (brancas e vermelhas). Se é a tua primeira caminhada, informa-te sobre a sua organização, o que te facilitará a vida. Podes começar a estudá-las aqui: https://www.cai.it/sentieri-e-rifugi/
Por último, é essencial que uses vestuário técnico adequado a todas as condições climatéricas. Se o subestimares, poderás ter vários problemas: bolhas, dores nas costas, dores musculares, bem como uma constipação, pois os tecidos de algodão demoram a secar. Na nossa loja, encontrarás o vestuário técnico adequado para trekking e desportos ao ar livre, bem como o melhor calçado. Recomendamos-te botins e botas com sola moldada. Apresentamos-te alguns modelos em promoção.
Boa caminhada!
