Obwohl die Begriffe Trekking und Bergsteigen im Allgemeinen für dieselbe Aktivität verwendet werden, gibt es einen wesentlichen Unterschied zwischen ihnen, der die Art des Geländes, den technischen Schwierigkeitsgrad und die erforderliche Ausrüstung betrifft.
Trekking ist im Allgemeinen weniger anspruchsvoll als Bergsteigen, das hingegen ein echter Bergsport ist und hohe technische Fähigkeiten sowie eine gute körperliche Verfassung erfordert.
BeimBergsteigen werden in der Regel Seile, Steigeisen und Eispickel verwendet, da neben dem Wandern auch oftgeklettert wird. Trekking hingegen kann als eine etwas anstrengendere Wanderung angesehen werden, da die Routen oft lang und schwierig sind.
Wenn man einen Bergschuh braucht, neigt man immer dazu, nach einem ‘Trekkingschuh’ zu suchen. In Wirklichkeit muss man, wie bei der körperlichen Fitness, zwischen dem eigentlichen Trekking und dem Bergsteigen unterscheiden. Zwei verschiedene Aktivitäten erfordern zwei verschiedene Arten von Schuhen: Sohle, Schaft und Höhe können einen großen Unterschied machen, wenn sie entsprechend der Aktivität, die Sie ausüben wollen, ausgewählt werden. Deshalb geben wir Ihnen in diesem Artikel einige nützliche Ratschläge für die Wahl des perfekten Trekking- und Bergschuhs, damit Sie immer mit dem richtigen Schuh losgehen!
Wie Sie einen Wanderschuh auswählen
Die erste Anforderung, die ein Trekkingschuh erfüllen muss, ist zweifelsohne der Komfort: Da Sie viele Stunden am Tag laufen müssen, ist es wichtig, einen bequemen Schuh zu wählen. Der Schuh sollte im Allgemeinen leicht und flexibel sein, um die natürliche Bewegung des Fußes zu fördern und das Gefühl der Ermüdung zu verringern. Die Sohle sollte jedoch nicht zu weich sein, da sie dem Fuß auf unbequemem Boden nicht den richtigen Halt geben kann. Auf der anderen Seite würde eine zu steife Sohle aber auch keinen guten Komfort garantieren. Der perfekte Kompromiss ist daher eine halbsteife Sohle, die sowohl einen guten Komfort als auch eine perfekte Stabilität des Fußes gewährleisten kann . Der Grad der Flexibilität hängt in jedem Fall von der Art des Geländes ab: Je leichter das Gelände, desto flexibler ist die Sohle des Stiefels in der Regel.
Ein Wanderschuh muss auch ein stabiles Obermaterial haben, um den Fuß zu stabilisieren und zu schützen, vor allem auf technisch anspruchsvollerem Terrain. Ein höherer Schuh stützt und schützt auch den Knöchel und verhindert so mögliche Verstauchungen.
Idealerweise wählen Sie einen Stiefel mit der richtigen Mischung aus Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität, die für maximalen Fußkomfort unerlässlich sind. In den Bergen neigen die Wetterbedingungen dazu, sich sehr schnell zu ändern, weshalb der Fuß bei Regen oder Schnee geschützt werden muss.
Wie man einen Bergschuh auswählt
Beim Bergsteigen gibt es jedoch verschiedene Arten von Schuhen, die vor allem von der Art des Geländes abhängen. Im Allgemeinen müssen jedoch alle Bergschuhe eine ziemlich steife Passform haben, um ein Umknicken zu verhindern und den Knöchel bei großen Höhenunterschieden zu schützen. Je technischer das Gelände wird, desto steifer müssen Zwischensohle und Sohle sein, damit der Bergsteiger einen besseren Halt auf dem Boden hat und die Sicherheit beim Klettern erhöht wird. Das Obermaterial muss ebenfalls so stabil wie möglich sein und die Schnürung muss den Fuß sicher umschließen. Außerdem müssen Bergschuhe im Gegensatz zu Wanderschuhen mit automatischen oder halbautomatischen Steigeisenbefestigungen auf der Rückseite ausgestattet sein.
Ein weiterer grundlegender Aspekt, den Sie bei der Wahl eines Bergschuhs berücksichtigen sollten, ist die Passform: Um Unannehmlichkeiten zu vermeiden, ist es ratsam, immer eine etwas größere Größe als die, die Sie normalerweise tragen, zu wählen und etwa einen Zentimeter zwischen den Zehen und der Schuhspitze zu lassen. So stellen Sie sicher, dass Ihre Zehen und Nägel nicht gegen die Zehenspitze stoßen, besonders wenn Sie bergab gehen. Der Fuß muss jedoch fest im Schuh sitzen , um maximale Stabilität zu gewährleisten und Blasen zu vermeiden.
Fazit
Wenn Sie diese Tipps befolgen und sicherstellen, dass Sie den richtigen Schuh für die von Ihnen geplante Aktivität wählen, können Sie die atemberaubende Landschaft, die die Berge zu bieten haben, in vollen Zügen genießen! Besuchen Sie unseren Online Shop und entdecken Sie unsere große Auswahl an Trekking- und Bergschuhen. Sollten Sie irgendwelche Zweifel oder Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!